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室内健身房太热咋办 炎炎夏日，室内健身房成为人们锻炼身体的好去处爱游戏ayx官方网站入口。然而，由于室内空间通风不畅以及高强度运动的影响，健身房往往会变得异常炎热，给人们的锻炼带来一定困扰。下面给大家分享几个解决室内健身房太热问题的小窍门。 合理安排锻炼时间 在夏季高温时段，尽量避开正午及下午的热浪，选择早晨...